Ιδιαίτερα μαθήματα Tai Chi / Chi Kung

Τα Ιδιαίτερα μαθήματα Tai Chi / Chi Kung επικεντρώνονται στη συνειδητή κίνηση, την αναπνοή και τη νοητική συγκέντρωση, με στόχο τη βελτίωση της ισορροπίας, της κινητικότητας και της εσωτερικής αρμονίας. Η διδασκαλία προσαρμόζεται στο επίπεδο και τις ανάγκες κάθε ασκούμενου, με έμφαση στη σωστή τεχνική και τη ροή της κίνησης.

Τα μαθήματα απευθύνονται σε αρχάριους και προχωρημένους και πραγματοποιούνται δια ζώσης ή online, συμβάλλοντας στη μείωση του άγχους, τη σωματική ευεξία και τη συνολική ψυχική ισορροπία.

Καθηγητές για Ιδιαίτερα μαθήματα
Coordinates
Εισάγετε τοποθεσία
Τιμή / ώρα

Συχνές ερωτήσεις για ιδιαίτερα μαθήματα Tai Chi και Chi Kung

Συχνές Ερωτήσεις

Τα μαθήματα απευθύνονται σε άτομα κάθε ηλικίας που επιθυμούν να βελτιώσουν την ευεξία, τη σωματική ισορροπία, την αναπνοή και να μειώσουν το άγχος μέσω ήπιων κινήσεων και εσωτερικής συγκέντρωσης.

Όχι, μπορείτε να ξεκινήσετε χωρίς καμία προηγούμενη εμπειρία. Τα μαθήματα προσαρμόζονται απόλυτα στο επίπεδο κάθε μαθητή, είτε αρχάριος είτε προχωρημένος.

Ναι, μπορείτε να παρακολουθήσετε τόσο δια ζώσης όσο και online μαθήματα, ανάλογα με τις προτιμήσεις και το πρόγραμμά σας.

Η διάρκεια κάθε μαθήματος κυμαίνεται συνήθως από 45 έως 60 λεπτά, ανάλογα με το πρόγραμμα και το επίπεδο του μαθητή.

Στείλε μήνυμα
Φόρτωση φόρμας...
Το μήνυμά σας στάλθηκε επιτυχώς.
Ο καθηγητής θα ειδοποιηθεί άμεσα και θα επικοινωνήσει μαζί σας το συντομότερο δυνατό.