Ιδιαίτερα Μαθήματα Body Awareness

Διάβασε περισσότερα ▾ Απόκρυψη ▴

Μαθήματα Body Awareness

Τα Ιδιαίτερα Μαθήματα Body Awareness εστιάζουν στην ανάπτυξη σωματικής επίγνωσης, τη σύνδεση σώματος και νου και την κατανόηση των σωματικών αισθήσεων και μοτίβων κίνησης. Μέσα από καθοδηγούμενες ασκήσεις, αναπνοή και ήπια κίνηση, ενισχύεται η αυτοπαρατήρηση, η στάση σώματος και η λειτουργική κίνηση.

Τα μαθήματα απευθύνονται σε ενήλικες και πραγματοποιούνται δια ζώσης ή online, συμβάλλοντας στη μείωση της έντασης, τη βελτίωση της σωματικής ισορροπίας και τη συνολική ευεξία.

Πόσο κοστίζουν τα Ιδιαίτερα μαθήματα Body Awareness; Η μέση τιμή για Ιδιαίτερα μαθήματα Body Awareness είναι 18,46€/ώρα (διάμεση τιμή 15,00€, συνήθες εύρος 15,00€-20,00€).

13 καθηγητές/καθηγήτριες Body Awareness 23 αξιολογήσεις από 10€/ώρα μέση τιμή 18,46€/ώρα
Καθηγητές για Ιδιαίτερα μαθήματα
Εισάγετε τοποθεσία
5 (23 αξιολογήσεις)

Πόσο κοστίζουν τα Ιδιαίτερα μαθήματα Body Awareness;

Η μέση τιμή για Ιδιαίτερα μαθήματα Body Awareness είναι 18,46€/ώρα (διάμεση τιμή 15,00€, συνήθες εύρος 15,00€-20,00€).

Πηγή: idietera.gr — Τα στοιχεία ανανεώνονται αυτόματα με βάση τις ενεργές αγγελίες.

Συχνές ερωτήσεις για Ιδιαίτερα Μαθήματα Body Awareness

 

Το Body Awareness είναι μια πρακτική που εστιάζει στην επίγνωση του σώματος, της κίνησης, της αναπνοής και των σωματικών αισθήσεων. Στόχος είναι η καλύτερη σύνδεση σώματος και νου, η κατανόηση των σωματικών μοτίβων και η βελτίωση της στάσης, της κίνησης και της συνολικής ευεξίας.