Τι είναι τα ιδιαίτερα μαθήματα Body Awareness;

Τα ιδιαίτερα μαθήματα Body Awareness είναι εξατομικευμένες συνεδρίες που προσαρμόζονται στις ανάγκες του κάθε ατόμου. Περιλαμβάνουν ήπιες ασκήσεις κίνησης, αναπνοής και προσοχής, με έμφαση στην επίγνωση και όχι στην ένταση.

Σε ποιους απευθύνονται τα ιδιαίτερα μαθήματα Body Awareness;

Απευθύνονται σε άτομα κάθε ηλικίας που επιθυμούν να βελτιώσουν τη σχέση τους με το σώμα τους, να μειώσουν σωματικές εντάσεις, να ενισχύσουν την κινητικότητα και να αναπτύξουν μεγαλύτερη σωματική επίγνωση.

Τι περιλαμβάνουν τα ιδιαίτερα μαθήματα Body Awareness;

Τα μαθήματα περιλαμβάνουν ασκήσεις σωματικής επίγνωσης, καθοδηγούμενη κίνηση, τεχνικές αναπνοής, παρατήρηση στάσης και κίνησης, καθώς και πρακτικές χαλάρωσης και συγκέντρωσης.

Ποια είναι τα οφέλη των ιδιαίτερων μαθημάτων Body Awareness;

Τα ιδιαίτερα μαθήματα Body Awareness συμβάλλουν στη βελτίωση της στάσης σώματος, στη μείωση μυϊκής έντασης, στην καλύτερη κίνηση στην καθημερινότητα και στη γενικότερη σωματική και ψυχική ισορροπία.

Ιδιαίτερα Μαθήματα Body Awareness

Μαθήματα Body Awareness

Αναζητάτε καθηγητή για Ιδιαίτερα Μαθήματα Body Awareness; Βρείτε εύκολα και γρήγορα στο idietera.gr! Για να επιλέξετε ανάμεσα σε καθηγητές Body Awareness, χρησιμοποιείστε τα φίλτρα αναζήτησης.

Πόσο κοστίζουν τα Ιδιαίτερα μαθήματα Body Awareness; Η μέση τιμή για Ιδιαίτερα μαθήματα Body Awareness είναι 18,46€/ώρα (διάμεση τιμή 15,00€, συνήθες εύρος 15,00€-20,00€).

Διάβασε περισσότερα ▾ Απόκρυψη ▴

Μαθήματα Body Awareness

Coordinates

Γεωγραφικό Πλάτος

Γεωγραφικό Μήκος

Πόλη / Περιοχή Εισάγετε τοποθεσία

Πόλη / Περιοχή

Τιμή / ώρα

Min

Max

Αναλαμβάνει

Μόνο Επικυρωμένοι

Ταξινόμηση

Ιδιαίτερα μαθήματα Χριστοδούλου Γεώργιος Jagaro

★

Χριστοδούλου Γεώργιος Jagaro Επικυρωμένος

Από

25€ / ώρα

5.0 (6 αξιολογήσεις)

Γιόγκα Διαλογισμός Tai Chi / Chi Kung +1

Αθήνα

Προβολή αγγελίας Στείλε μήνυμα

✓

Πανταζατου Αντωνια Επικυρωμένος

Από

25€ / ώρα

Διαλογισμός Γιόγκα Body Awareness

Κηφισια

Προβολή αγγελίας Στείλε μήνυμα

Κούτρα Ευαγγελία

Από

10€ / ώρα

5.0 (2 αξιολογήσεις)

Γιόγκα Διαλογισμός Αθλητισμός / Ευεξία +1

Αθήνα

Προβολή αγγελίας Στείλε μήνυμα

Αφροδίτη Φιλιππίδη

Από

15€ / ώρα

Αθλητισμός / Ευεξία Γιόγκα Body Awareness

Θεσσαλονίκη

Προβολή αγγελίας Στείλε μήνυμα

Σάββα Αλίκη

Από

15€ / ώρα

5.0 (3 αξιολογήσεις)

Γιόγκα Χορός Διαλογισμός +2

Αθήνα

Προβολή αγγελίας Στείλε μήνυμα

✓

Τ. Σύλια Επικυρωμένος

Από

15€ / ώρα

Ενεργός σήμερα

Αθλητισμός / Ευεξία Γιόγκα Body Awareness

Αθήνα

Προβολή αγγελίας Στείλε μήνυμα

Κεχαγιά Εύα

Από

15€ / ώρα

5.0 (9 αξιολογήσεις)

Γιόγκα Αθλητισμός / Ευεξία Body Awareness

Αθηνα

Προβολή αγγελίας Στείλε μήνυμα

Χριστακούδη Ελένη

Από

20€ / ώρα

Body Awareness Γιόγκα Διαλογισμός +1

Αθήνα

Προβολή αγγελίας Στείλε μήνυμα

Θεοχάρη Μαρία

Από

15€ / ώρα

Αθλητισμός / Ευεξία Γιόγκα Body Awareness

Κουκάκι

Προβολή αγγελίας Στείλε μήνυμα

Κενάνογλου Βασιλεία

Από

35€ / ώρα

Δημόσιες Σχέσεις Ορθοφωνία Διαχείριση Άγχους +5

Προβολή αγγελίας Στείλε μήνυμα

Λεμτζίδης Χρήστος

Από

15€ / ώρα

Αθλητισμός / Ευεξία Γιόγκα Body Awareness

Αθήνα

Προβολή αγγελίας Στείλε μήνυμα

Χατζης Κωνσταντινος

Από

15€ / ώρα

5.0 (1 αξιολογήσεις)

Γιόγκα Αθλητισμός / Ευεξία Body Awareness +1

Παγκρατι

Προβολή αγγελίας Στείλε μήνυμα

Κακαράντζα Ηλιάνα

Από

20€ / ώρα

Δημιουργική απασχόληση Pilates Χορός +3

Αθήνα

Προβολή αγγελίας Στείλε μήνυμα

Πόσο κοστίζουν τα Ιδιαίτερα μαθήματα Body Awareness;

Η μέση τιμή για Ιδιαίτερα μαθήματα Body Awareness είναι 18,46€/ώρα (διάμεση τιμή 15,00€, συνήθες εύρος 15,00€-20,00€).

Πηγή: idietera.gr — Τα στοιχεία ανανεώνονται αυτόματα με βάση τις ενεργές αγγελίες.

Συχνές ερωτήσεις για Ιδιαίτερα Μαθήματα Body Awareness

Συχνές Ερωτήσεις

Το Body Awareness είναι μια πρακτική που εστιάζει στην επίγνωση του σώματος, της κίνησης, της αναπνοής και των σωματικών αισθήσεων. Στόχος είναι η καλύτερη σύνδεση σώματος και νου, η κατανόηση των σωματικών μοτίβων και η βελτίωση της στάσης, της κίνησης και της συνολικής ευεξίας.